Zelfverdediging - We beschermen ons leven en onze bezittingen tegen onrechtvaardigheid en gevaar.

Gezondheid - We bevorderen onze lichamelijke en geestelijke gezondheid en genieten van een sterk lichaam en gezond verstand, door hard en serieus te trainen.

Een beter mens zijn - We streven ernaar ons karakter te verbeteren door volharding en hard werken.

Het doel van de training is om zowel fysiek als mentaal sterker te worden. Veelvuldig wordt er getraind om de techniek van trappen, weren en stoten te verbeteren. Daarnaast wordt door middel van oefeningen ook hardheid en kracht verbeterd.

Training1.JPG 

Het mentale gedeelte bestaat vooral uit het ontwikkelen van een sterk zelfvertrouwen, respect (voor een ander) en concentratie. Het mentale gedeelte is een belangrijk onderdeel van het Tang Soo Do omdat zonder die kennis het fysieke niet kan groeien en nooit het maximale uit de beoefenaar zal komen.

Er worden trainingen gegeven op de volgende dagen:

Dinsdag 20.00 - 21.00 Volwassenen en jeugd vanaf 16 jaar, alle bandkleuren.
Dinsdag 21.00 - 22.00 Volwassenen en jeugd vanaf 16 jaar, alle bandkleuren.
Woensdag 19.00 - 20.00 Beginners jeugd vanaf 9 jaar.
Woensdag 20.00 - 21.00 Gevorderden jeugd vanaf groene band.
Woensdag 21.00 - 22.00 Volwassenen gevorderd. 
Vrijdag 17.30 - 18.30 Beginners jeugd vanaf 6 jaar.
Vrijdag 18.30 - 19.30 Gevorderd jeugd.
Vrijdag 19.30 - 20.30 Vanaf groene band
Vrijdag 20.30 - 21.30 Vanaf de rode band.
Vrijdag 21.30 - 22.30 Zwarte band & Cho dan Bo training
Zondag 11.00 - 12.00 Alle leeftijden (vanaf 6 jaar) vanaf groen.

 

Vanaf de groene band is het voor een goede ontwikkeling noodzakelijk om minimaal twee keer per week te trainen. Dit kan op woensdag, vrijdag en zondag. 


Het is bij VELO Ryu Ha het gehele jaar mogelijk om 2 gratis proeflessen te volgen.
Voor informatie of opgeven voor een proefles: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of tel. 06-10666253

Informatie

Lestijden
Vakanties
Inschrijven
Opzeggen

  gplus_logo.png    

Contact

Informatie voor nieuwe leden en/of opgeven proeflessen
Marjan den Heijer
Tel: 06-10666253
E-mail: info@veloryuha.nl

Secretaris VELO Ryu Ha
Marjan den Heijer
E-mail: secretariaat@veloryuha.nl

Bezoekadres

Omni Sportvereniging VELO
Noordweg 26
2291 EE  Wateringen
www.velo.nl

 

Menu